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ゴルフのスイングで意識するポイントは?

2017/09/06|ゴルフウィズ編集部

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ゴルフでスイングを上手に行うことは良いスコアを出すには重要な点です。上手にスイングができれば、ゴルフボールにミートさせやすくなり、ショットが安定するようになります。ショットが安定すれば、狙った場所や方向にゴルフボールを運ぶことができ、無駄な打数を叩くことなくグリーンオンを狙えます。

もしミスショットがあれば、修正するために無駄なショットが増え、スコアが悪化してしまいます。ただ、上手にスイングするのは難しいです。さらに、それなりに練習も重ねなければなりません。少し面倒ですよね。簡単にスイングが上手くなるに越したことはありませんよね。今回は、ゴルフのスイングで意識するポイントについて説明していきます。

 

ゴルフのスイングで意識するポイント

ゴルフをする上でスイングの上手さは、スコアに大きく影響します。そのため、最も練習するべき点でもあります。しかし、何も意識せず素振りをし続けていても上手くはなりません。何を意識してスイングをするのかが、スイングの向上に大切なことです。ゴルフのスイングで意識するポイントは、

・腰の高さ
・スイング時に体がぶれないか
・ボールとの距離

の3点です。それぞれのポイントが、スイングにどのような影響があるのかを説明していきます。

 

腰の高さ

腰の高さはスイングした時、地面に少しかする程度の高さで抑えましょう。腰の高さは、素振りの中でも最も重要視される点です。もし、腰が低すぎればボールの下の方をスイングしてしまい、ダフリなどのミスが出てしまいます。逆に高すぎれば、ゴルフボールの上をスイングしてしまい、空振りなどのミスが起こりやすくなってしまいます。腰の高さを固定し、無意識に上下してしまわないようにスイングしてみましょう。

 

スイング時に体がぶれないか

スイングをする時、力が入ってしまうと体がぶれてしまいます。体がぶれてしまえば、腰の高さにも微妙な上下が生まれてしまい、上手くゴルフボールにミートしてくれなくなってしまいます。自分の思っていた方向へ飛ばすのが困難になるだけではなく、ダフリなどの致命的なミスにつながってしまいます。

そうなれば、スコアは悪化は止められません。そのため、スイングは体がぶれないように意識するのが望ましいです。ちなみに、体がぶれないようにスイングをするコツは、力を入れてスイングをしないようにすることです。力を入れることによって、力加減など余計なスイング時の操作が増えてしまい、スイングにブレが生じてしまうからです。

 

ゴルフボールとの距離

スイングの際、ゴルフボールとの距離にもしっかり意識を向けましょう。ゴルフボールと自分との距離が近ければ、腰が高くなってしまい打ちづらくなります。逆に遠すぎれば、打つ時に空振りしやすくなってしまいます。

なので、ゴルフボールとの距離にも意識してスイングしましょう。ちょうどいい距離感は人それぞれなのですが、目安としてゴルフクラブを構えた際に、地面とヘッドの底辺部分がちょうど平行になるようになる位置がベストです。

 

正しいスイングでショットをしよう!

以上がゴルフのスイングで意識するポイントです。スイングにクオリティーが上がることで、ミスが減るだけではなく、自分の思っている方向へゴルフボールを飛ばすことが可能になります。思う通りのショットが打てることができれば、ミスを修正するための無駄なショットが減り、スコアを改善してくれるでしょう。

ただ、クラブによってスイングの位置などは変わってくるので、クラブごとでスイングの微調整は必要になってくるので注意しましょう。もし上手くスイングができないと悩んでいるのなら、今回紹介したことを参考に、スイングの練習をしてみましょう。

ゴルフウィズ
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