

ゴルフ上達にも効くランニングの正しい始め方をチェック
ゴルフのスイングを安定させ、持久力を向上させるためにはランニングが効果的なトレーニングになります。 忙しい日常を送るゴルファーにとって、下半身の強化と...

ゴルフのラウンド前後に取り入れたい!ストレッチで疲労軽減
ゴルフは激しいスポーツというイメージはないかもしれませんが、思っている以上に身体を酷使しています。 特に30代〜40代になるとラウンド翌日に疲労が残る...

ゴルフのスイングを安定させる朝ヨガ習慣で差をつけよう
朝のひとときに取り入れるヨガが、ゴルフのスイングを変えるかもしれません。 硬くなりがちな体をしなやかに整え、スイングの安定感と飛距離アップにもつながる...

飛距離のアップに直結するゴルファー向け筋トレ術とは
「もっと飛ばしたい!」は、すべてのゴルファーに共通する永遠のテーマですよね。 でも、ただクラブを頑張って振るだけでは限界があります。 今回は、飛距離ア...

センス次第でおしゃれに!アニマルヘッドカバーの取り入れ方
ゴルフのラウンドで、意外と目を引くのがヘッドカバー。 中でも人気を集めているのが、ユニークで愛嬌たっぷりのアニマルヘッドカバーです。 遊び心とセンスを...

ゴルフでもメンズシャツが使える!上手に着こなす方法はこれ
ゴルフ場でもおしゃれを楽しみたい!そんな女子ゴルファーにじわじわ人気なのが「メンズシャツ」です。 サイズ感やシルエットにこだわれば、上品カジュアルなゴ...

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大人のゴルフスタイルの正解は引き算コーデ!春夏編をご紹介
ゴルフ場ではマナーが最優先。 でも、大人男子のゴルフスタイルは「きちんと感」だけではオシャレに見えません。 そこで春夏におすすめしたいのが「引き算コー...

基本色のゴルフウェアに合わせたいインパクトのあるアイテム
ゴルフコーデがマンネリ気味…そんなときは、ベーシックカラーにインパクトのあるアイテムをプラスしてみましょう。 これで簡単に印象が変わって、気分もアップ...

ゴルフでマウスガードを取り入れて飛距離とスタイルを両立
ゴルフのスタイルにこだわる人なら、シューズやウェアだけでなく細かいアイテム選びにも気を使いたいもの。 そんな中、ゴルフのパフォーマンス向上とスタイルア...

できれば印象的に撮りたい!動画映えするゴルフウェアの選び方
SNSが普及して、ゴルフウェア選びも「写真映え」から「動画映え」へと変化しています。 スイングや歩く姿など、動きのある瞬間までおしゃれに見せるためには...

ゴルフファッションでダサいとは言わせない着こなしのコツ
ゴルフは好きだけど服選びが難しい、と感じていませんか? 気をつけないと、せっかくのゴルフウェアも野暮ったく見えたり、スタイルが悪く見えたりすることも。...

どう着こなしたらいい?注目の韓国ゴルフファッションに挑戦
韓国発のゴルフファッションが今話題沸騰中! K-POPアイドルやインフルエンサーたちが取り入れるスタイルは、ゴルフウェアとは思えないほど華やかで洗練さ...

日常生活で簡単!忙しいゴルファーのための「ながら筋トレ」
ゴルフのパフォーマンス向上には筋力トレーニングも必要ですが、忙しい毎日ではなかなか時間がとれませんよね。 しかし日常の中で「ながら筋トレ」を取り入れれ...

しっかりと体づくりを習慣に!これでゴルフがもっと楽しくなる
ゴルフは技術だけでなく、体づくりがスコアやプレーの質に大きく影響します。 しっかりとしたフィジカルを習慣的に鍛えることで、スイングの安定感が増し、ラウ...

ゴルフ上達にも効くランニングの正しい始め方をチェック
ゴルフのスイングを安定させ、持久力を向上させるためにはランニングが効果的なトレーニングになります。 忙しい日常を送るゴルファーにとって、下半身の強化と...

ゴルフのラウンド前後に取り入れたい!ストレッチで疲労軽減
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ゴルフのスイングを安定させる朝ヨガ習慣で差をつけよう
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初心者あるある!ゴルフで自分のボールどこいった?を防ぐ方法
ゴルフ初心者にとって、ナイスショットだと思ったのに「自分のボールどこいった?」はあるあるですよね。 せっかくのプレー中に探し回ってばかりでは時間がもっ...

何年かぶりのゴルフなら知っておきたい今のドロップのやり方
何年かぶりののゴルフに出かけてみると、ルールってこんなに変わってたの!? と驚くかもしれません。 特に「ドロップ」のやり方は要チェックです。 最新ルー...

ゴルフでナイスショットのために行う大事なルーティンはこれ
ショットの精度を上げるために多くのゴルファーが意識するルーティン。 しかし、多くの人が見落としている重要なルーティンがあります。 それはアドレスに入る...

ゴルフコースでなぜかアイアン絶不調の時は基本に返ってみよう
ゴルフコースでフェアウェイの真ん中でライも完璧なのに、なぜかアイアンでグリーンを外してしまう。 悩んであれこれ試すもののかえって泥沼に。そんな時こそ基...

なかなかタッチが合わない下りのパットはどう攻略する?
ゴルフで実際ラウンドしてみると、下りのパットが多くのゴルファーにとって難題となるのではないでしょうか。 適切なタッチが求められ、ミスを防ぐための対策が...

「あのパットが入れば」と言うが実際大事なのはショットのほう
「あのパットが入れば…」と思う瞬間はゴルフでは珍しくないことです。 しかしスコアアップを目指すなら、大事なのはショットの精度。 特にスコア80を目指す...

ゴルフで2パットで上がるために習得すべきは距離感の出し方
ゴルフスコアの40%を占めるパッティングは、スコアアップに欠かせない重要な要素で、特に2パットで収めることができれば、90切りも見えてきます。 そのた...

クラブを効率よく使うために朝の練習場やスタート前に行うこと
朝の練習場やスタート前のひと工夫が、ラウンド中のミスを防ぎ安定したスイングを実現する鍵です。 プロもアマチュアも、クラブを効率よく使うことで、自然と飛...

クラブ選びが難しいゴルフコースのグリーン周りはPWが最強
ゴルフコースでグリーン近くまでボールを運ぶも、SWのザックリやトップでまさかのダブルボギー。 誰しもそんな経験があるのではないでしょうか。 それは技術...

7番アイアンでもPWでもなく5番ウッドで上達する練習法
ゴルフのスイングの練習でオススメなのが7番アイアンやPWでもなく、実は5番ウッド。 自分のスイングがなかなか良くならないと思っているなら、練習すべきク...